喝酸奶能预防流感吗？

人们常常认为胖子是因为懒惰缺乏锻炼而导致的肥胖，但美国一项研究指出，加工食品等垃圾食品容易使... [详细]

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尽量少买切好的水果

菠菜营养价值丰富，同时含有可以防衰老、抗氧化的维生素A，但维生素A是一种脂溶性维生素，与坚果... [详细]

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吃火龙果可以预防便秘

痰湿体质的人饮食最好以清淡为主，如山药冬瓜汤，赤豆鲤鱼汤等比较清淡的食物，可以很好地帮助痰湿... [详细]

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女性巧吃花生利于丰胸

大多数老年人都喜欢煮得软软的面食。但有时候也会出现这样的情况，那就是吃得快了，会突然出现餐后... [详细]

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四招教你辨别真假香油

如果人体缺碘，将会引发各种疾病，那么在烹饪中应当如何提高人体对碘的吸收呢？... [详细]

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