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痛风发作真的太遭罪了!患者自述:就像关节有刀在割,有虫在啃

2021-11-09 01:17:3039健康网
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核心提示:为何男人总在人生巅峰迎来痛风?痛风的病因尚不明晰,但潜在病人往往都有尿酸代谢障碍,在这种情况下,如果继续选择胡吃海喝的生活方式,例如周末聚会各种烤动物内脏、海鲜、贝类就着啤酒吨吨吨全扔胃里,痛风很快就会找上你!

20~40岁

本是男人感情和事业的上升期

可突如其来的疾病

给冲刺中的他们当头一棒

痛风对男人的影响有多大?

除了身体的病痛外

似乎还会遭到世俗的排挤


某乎上出现了一些迷惑的问题

“如果你男朋友得了痛风,你还会和他结婚吗?”

“痛风男友可以作为结婚对象吗?会不会影响以后生活?”


虽然叔对这些问题很无语

但爱惜自己的身体总没有错


为何男人总在人生巅峰迎来痛风?

痛风的病因尚不明晰

但潜在病人往往都有尿酸代谢障碍


在这种情况下

如果继续选择胡吃海喝的生活方式

例如周末聚会

各种烤动物内脏、海鲜、贝类

就着啤酒吨吨吨全扔胃里

这些高嘌呤食物会产生大量尿酸


当血液中的尿酸浓度持续升高

超过420umol/L后

血液就无法使它们全部溶解排出

而这些多出来的尿酸

喜欢在体温低的地方聚集

当尿酸越积越多

就会形成尿酸结晶

俗称痛风石

在这些结晶的刺激下

关节会出现红肿、发热、发痛等痛风症状

痛风有多可怕?

痛风之所以这么疼

除了尿酸结晶的物理刺痛

还有身体为了对抗结晶

释放的促炎性因子

这可导致身体出现剧烈的炎性反应

而以上症状

还只是最初的急性发作期

通常两个星期内就会缓解


但大多数人患病后因没能改变生活习惯

使得痛风反复发作

一旦进入慢性发作期

通常会持续好几个月


这期间

许多餐桌上的美味都得和你说再见

取而代之的是

米饭馒头、菜花毛豆

如何缓解痛风症状?

叔推荐以下几种方法

①中医方法

缓解痛风最直接、最快的方法

就是消炎止痛


姜黄、乳香

具有天然抗炎、缓解疼痛的功效

当姜黄和乳香组合起来使用时

有改善活动性骨关节炎症、缓解疼痛的效果

此外

芹菜籽提取物、荨麻叶提取物

有利于调节尿酸平衡,改善肝脏代谢功能


②多喝水

每天喝下超过2000ml水

有助于排出尿酸

③卧床时将患处抬高

尽可能将患处抬高

有助于静脉血回流

减轻疼痛

而普通人要远离痛风的话

生活中还需注意食物的嘌呤含量

每日摄入600~1000mg为宜

还有每天规律作息

适当排解压力也同样重要


参考资料:

[1]邹和建.2012年美国风湿病学会痛风治疗指南评析.2012

[2]2011原发性痛风诊断和诊疗指南(修订).2011

[3]魏蔼玲,袁明昊,刘娟汝,刘红梅,叶强,刘雨诗,张存艳,李美凤,郭力.中药在痛风疾病中的应用及其作用机制研究进展[J].中国实验方剂学杂志,2020,26(19):225-234.

[4]乳香-姜黄素制剂治疗膝骨关节炎的临床评价[J].国外医药(植物药分册),2005(01):34-35.

[5]李少鹏. 芹菜籽提取物抗急性痛风性关节炎及高尿酸血症的活性研究[D].吉林大学,2019.

[6]李燕华,李仲昆.荨麻属植物药理作用研究最新进展[J].中国医学创新,2016,13(01):141-144.

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    擅长领域:中医、针灸治疗老年中风及其后遗症、消化系统疾病及各种疼痛疾病

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    擅长领域:深圳市名中医、主任中医师、教授、深圳市名中医药专家学术经验指导老师、深圳市医疗事故技术鉴定专家库成员、《中华现代中西医杂志》常务编委。世医家传。1977年考入江西中医学院中医系,师从全国著名中医大家万友生、丁泽民、沈绍功、施奠邦、薛伯寿教授等。近年在国家级学术期刊上发表学术论文16篇,完成科研项目2项,参编出版专著5部。学术上推崇脾胃学说、活血化瘀学说和中医养生保健。荣获中国民间中医医药研究开发优秀学术成果奖、美国纽约第五届世界传统医学大会优秀科研成果奖。   擅长治疗:   (1)女性继发性不孕、内分泌紊乱、暗疮色斑、卵巢早衰、性冷漠、抑郁症、月经不调、白带异常、习惯性流产、乳腺增生、盆腔炎、卵巢囊肿、围绝经期综合征。   (2)小儿厌食、消化不良、营养不良、腹泻或便秘、反复感冒、久咳、多汗、夜啼、遗尿、湿疹、荨麻疹、皮炎、疝气。   (3)男性性功能障碍、精液异常、不育、原因不明发热、胃肠肝胆病、冠心病、高脂血症、糖尿病、痛风、颈肩腰腿痛、眩晕、头痛、口腔溃疡、痤疮、鼻咽中耳炎、肿瘤调治。

  • 唐福林主任医师北京协和医院

    擅长领域:系统性红斑狼疮、干燥综合征、类风湿关节炎、脊柱关节病、系统性血管炎等各种风湿免疫病Systemic Lupus Erythematosus, Sj?gren Syndrome, Rheumatoid Arthritis, Spondyloarthritis, Systemic Vasculitis, and other rheumatic diseases and autoimmune diseases.

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