吃杨梅一般不会回奶,但不建议吃得过多。女性在哺乳期时可以适当进食一些有助于下奶的食物进行改善。
女性在哺乳期间如果出现乳汁分泌过少的情况,则可能是由于体内缺乏营养元素所引起的,比如缺钙、缺锌等。此时患者可以在医生的指导下适当地吃一些富含优质蛋白类的食物进行调理,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,能够补充身体所需要的多种营养物质,有利于促进胎儿生长发育。同时还可以适当吃些杨梅来缓解口干舌燥的现象,并且还具有一定的开胃作用,在一定程度上也能够起到辅助下奶的作用。但是要注意避免一次性食用太多,以免增加胃肠道负担,引起腹胀、腹泻等症状。
若产妇已经出现明显不适症状,应及时就医治疗。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。