喝醪糟汤下奶的危害

适量饮用醪糟汤可以辅助下奶，并无危害。但若长期大量饮用醪糟汤，则可能会导致产妇体重增加、血糖升高以及诱发或加重疾病等。

1.哺乳期女性适当喝醪糟汤：醪糟中含有多种维生素和矿物质元素，如铁、镁、钾、钙等，还含有一定量的酒精成分。如果哺乳期女性出现乳汁分泌不足的情况，一般可以在医生指导下适当喝一些醪糟汤进行改善。醪糟中的营养物质比较丰富，能够补充身体所需要的营养物质，对宝宝生长发育也有一定的好处，此时通常没有害处。

2.哺乳期女性过量喝醪糟汤：但由于醪糟中含有的酒精较多，而酒精会通过乳汁进入宝宝体内，影响其身体健康。因此不建议哺乳期女性过多地喝醪糟汤，以免摄入大量的酒精后引起宝宝醉酒，甚至可能会影响宝宝智力发育。另外醪糟属于一种高糖食物，热量较高，若哺乳期女性经常大量喝醪糟汤，会导致机体摄入多余的热量转化为脂肪堆积，从而会引起肥胖或者使原有的糖尿病病情加重等。

在日常生活中，除喝醪糟汤外，还可以让宝宝多吮吸乳房刺激乳汁分泌，以满足宝宝正常需求。必要时也可以遵医嘱使用专门用于下奶的药物，比如通草、猪蹄汤等。

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