哺乳期间吃燕麦饭会回奶吗？可不可以吃

哺乳期女性适量食用燕麦饭一般不会导致回奶。但是对燕麦过敏的患者是不建议吃的。

1.可以适当吃的情况：燕麦属于一种比较常见的食物，其中含有丰富的蛋白质、膳食纤维以及多种矿物质等营养成分，具有辅助降低胆固醇的作用，在一定程度上还可以达到预防高血压的效果。如果哺乳期女性处于哺乳阶段，并且没有出现其他不适症状，则可以在医生指导下适当吃一些燕麦饭进行改善，通常不会影响到乳汁分泌量，也不会引起回奶的现象发生。

2.不可以吃的情况：由于燕麦中含有大量的异体蛋白，所以会对部分人群造成一定的刺激性，甚至还会引发皮肤瘙痒、红疹等症状发生。此时则需要避免食用，以免增加宝宝过敏的风险。

需要注意的是，若产妇在进食后出现了明显不适，还需及时就医治疗，以免延误病情。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。