开心果不会起到回奶的作用。如果女性想要断奶,在饮食上可以适当吃一些有助于下奶的食物,比如鲫鱼汤、猪蹄汤等。
开心果是一种坚果类食物,其中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质元素,女性在哺乳期适当地吃一些开心果,能够补充身体所需要的营养物质,并且还能够在一定程度上促进乳汁的分泌。但是需要注意的是,由于开心果中含有较多的脂肪和糖分,若女性过量食用,则可能会导致体重增加的情况发生。因此,建议女性要适量地吃开心果。
此外,女性在断奶的过程中,要注意避免让宝宝吸吮乳头,以免影响到正常的断奶进程。同时还要注意乳房的清洁卫生,以防出现乳腺炎的情况发生。必要时,女性也可以遵医嘱通过使用炒麦芽或者是芒硝来辅助回奶。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。