小金桔吃多了会变黄吗

小金桔吃多了有可能会导致皮肤发黄。但若只是偶尔一次过量食用，则不会导致皮肤发黄。

1.可能会：小金桔中含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养成分，适当进食可以补充身体所需要的多种营养物质，并且还可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收。但由于其中含有大量的有机酸，如果一次性吃得过多，容易对胃黏膜造成刺激，从而引起腹痛、腹泻等症状。并且由于摄入了较多的胡萝卜素，肝脏无法完全将其转化为维生素A，就可能堆积在体内而使皮肤变黄，因此不建议大量食用。

2.不会：但如果只是偶尔过量食用，一般影响不大，因为人体有一定的代谢功能，能够将多余的胡萝卜素排出体外，通常不会导致皮肤发黄的情况出现。

日常生活中要注意饮食均衡搭配，避免单一饮食，以免因缺乏某种营养元素而导致疾病的发生。另外还要注意保持良好的生活习惯，如饭前便后勤洗手、勤漱口等，以预防感染性疾病的发生。

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