破壁机打的豆浆孕妇可以直接喝吗

破壁机打的豆浆孕妇一般是可以直接饮用的。

破壁机是一种利用转子高速旋转将食材击碎成细腻糊状后的料理工具。而豆浆是以大豆为原料制成的饮品，在使用破壁机打豆浆后可以将其直接饮用。因为破壁机只是将豆子研磨成浆，并不会产生有毒有害物质，所以孕妇在喝了之后并不会对身体健康造成影响。而且孕妇适当喝一些豆浆还可以补充身体所需要的蛋白质以及钙元素等营养成分，对于胎儿的生长发育有一定的帮助作用。

虽然破壁机打的豆浆有很多好处，但是并不建议大量摄入，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状发生。另外需要注意的是，由于豆浆中含有大量的膳食纤维，如果一次性食用过多可能会导致患者出现排气增多的情况发生。此时可以通过局部热敷的方式进行缓解，若症状一直无法改善，则需要及时就医治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。