血糖高可以吃硒吗

如果患者存在缺硒的情况，则出现血糖高的情况时，通常可以适量食用一些含硒的食物或药物。但如果不存在缺硒的情况，则不建议随意补充硒元素。

1.是：若患者体内缺乏硒元素，并且伴有血糖升高的现象，此时一般是可以适当进食一些富含硒元素的食物的，比如蛋类、动物肝脏等，能够补充身体所需要的营养物质，也可以促进疾病的恢复。同时还可以遵医嘱服用补硒的药物进行治疗，如麦芽硒片、葡萄糖酸亚铁片等，从而达到改善病情的目的。

2.不是：但是如果患者的血糖水平已经恢复正常了，并没有其他不适的症状，一般是不建议盲目服用补硒的产品的，因为其可能会导致体内的微量元素紊乱，甚至还会加重肾脏负担，影响到身体健康。因此此类人群在日常生活中需要避免摄入过多含硒量丰富的食物，以免对机体造成不必要的伤害。

另外，在饮食方面要养成良好的生活习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜等，少吃含糖量高的食物，比如奶油蛋糕、巧克力等。若期间出现明显不适症状，还需及时就医诊治，以免延误病情。

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