纯牛奶和芒果一起吃一般不会导致中毒。但是不建议大量食用。
纯牛奶中含有丰富的蛋白质、钙元素等营养成分,适当喝一些纯牛奶能够补充身体所需要的营养物质,并且还可以促进体内对钙离子的吸收,有利于身体健康。而芒果属于一种热带水果,含有大量的维生素C以及膳食纤维,吃了以后可以起到辅助增强免疫力的作用,并且还具有润肠通便的效果,在一定程度上还可以达到预防便秘的发生。因此,这两种食物在一起适量吃通常不会引起不良反应,也不会出现中毒的情况。但是如果过量进食可能会加重胃肠道负担,从而影响到其他食物的摄入情况,所以需要控制好摄入量。
在日常生活中,无论吃什么都要注意适量,以免吃得过多引发机体不适。若期间出现明显不适症状时,则需及时就医诊治,以免延误病情。
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食物中的维生素C被人体小肠上段吸收。一旦吸收,就分布到体内所有的水溶性结构中,正常成人体内的维生素C代谢活性池中约有1500mg维生素C,最高储存峰值为3000mg维生素C。