草莓酱有哪些功效和作用

草莓酱的功效与作用主要是补充营养、提供能量以及促进食欲等。草莓酱是以草莓为原料制作而成的果酱，营养价值较高，含有多种对人体有益的物质。

1.补充营养：草莓酱中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素C、钙元素、铁元素等多种人体所需的营养成分，适当食用后能够补充身体所需要的多种营养物质，并且其中含有的水分也比较多，可以缓解因上火所引起的咽喉肿痛症状。

2.提供能量：草莓酱是由大量的糖类制成，这些糖类被人体吸收以后可以快速转化成能量，从而满足人体消耗时对能量的需求，对于饥饿的人群而言，还可以增加饱腹感，防止机体进一步消耗能量。

3.促进食欲：草莓酱的味道酸甜可口，在吃的时候可以直接涂抹在面包上或者酸奶上当零食吃，也可以用来炒菜或煲汤，不仅能够改善食欲不振的情况，而且还能够使菜肴变得更加美味。

虽然草莓酱的好处有很多，但是并不适合所有人食用，尤其是糖尿病患者应避免摄入过多，以免加重病情。此外，从中医角度来说，草莓酱性凉，脾胃虚寒者也不宜大量进食，否则可能会导致腹泻等症状加重。

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