简述锌缺乏的危害?

人体缺锌后可导致多种疾病发生，如生长发育落后、免疫功能下降等。儿童时期如果出现严重锌缺乏症，会导致生长停滞、智力低下、性腺功能障碍等情况。

一、影响体格发育

1.生长停滞：由于锌是体内许多酶的辅基，参与机体碳水化合物、蛋白质和脂肪的代谢，在细胞分裂增殖中也起重要作用。因此当孩子在缺锌时会影响身体的正常生长发育，表现为身材矮小、体重不达标等症状。

2.智力低下：因为锌对大脑内神经传导物质5-羟色胺及乙酰胆碱的合成起到促进作用，并且可以维持正常的味觉以及促进视黄醇结合蛋白形成，所以当患者缺锌时容易引起智能减退、反应迟钝、情绪异常低落等症状。

二、影响免疫系统

1.免疫功能下降：锌元素对于淋巴组织T细胞分化、成熟具有重要的调控作用，同时还可以增强细胞因子的产生与B细胞活性，从而发挥抗感染的作用。若患者存在锌缺乏的情况，则会降低机体免疫力而增加感染几率。

2.其他症状：部分患者还会出现贫血、舌乳头萎缩、地图舌、异食癖、周期性口腔溃疡、口角炎、脂溢性皮炎、肢端湿疹样皮炎、营养性巨幼红细胞性贫血、克山病等多种危害。

针对上述情况，建议及时到医院进行相关检查并明确诊断，在医生指导下使用葡萄糖酸锌颗粒或硫酸锌口服液等药物补充锌。此外，在日常生活中还要注意饮食均衡，避免长期进食单一食物，以免造成微量元素缺乏。

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