夏天为什么不能吃马肉

并没有夏天不能吃马肉的说法。在中医上来说，马肉性温、味甘，具有补肝肾、强筋骨的功效与作用。

马肉是日常生活中比较常见的一种肉类食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素B6以及多种矿物质等营养成分，适当食用后能够补充身体所需要的多种营养物质，并且还能够在一定程度上促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化和吸收。另外，由于马肉中的脂肪含量较低，所以对于患有高血压、高血脂症的人群也较为适宜。同时，在夏季时也可以适量地吃一些马肉，不会对身体健康造成不利的影响。若自身属于易过敏体质，则不建议吃马肉，以免引起皮肤瘙痒、红疹等症状出现。

需要注意的是，从西医角度而言，不存在夏天不能吃马肉的说法，一般可以正常进食。但由于马肉中含有的热量较高，因此不建议一次性吃得过多，否则可能会导致体内摄入的热量过高，转化为脂肪堆积于皮下组织处，从而增加肥胖的风险。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。