若自身对芒果不过敏,则吃完芒果半小时通常能适量喝牛奶。但如果存在过敏的情况,则不建议一起吃或喝。
如果自身不对芒果或者牛奶过敏,在吃完芒果半小时后,胃肠道内的食物一般已经消化得差不多了,并且此时机体也不会出现不适症状。而牛奶中含有蛋白质、钙元素等营养物质,可以为机体补充一定的能量和营养成分,所以此时通常是可以适当饮用的。
但需要注意的是,由于芒果属于易致敏的食物之一,部分人群可能对其过敏,食用后可能会引起皮肤瘙痒、红斑等不适症状。此外,对于此类人群而言,也不建议在吃完芒果半小时后再喝牛奶,以免增加发生过敏反应的概率,不利于身体健康。
日常生活中,建议合理饮食,避免暴饮暴食,尽量少吃辛辣刺激性的食物,比如麻辣烫、酸辣粉等,以免影响胃肠功能,导致腹胀、腹泻等症状。
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