干吃奶片有营养吗

如果只是偶尔适量食用干奶片，一般是有一定营养的。但如果长期大量进食，则可能会对身体造成不良影响。

1.有一定的营养：奶片是以牛奶、奶粉等为原料制作而成的一种零食，其中含有丰富的蛋白质、钙元素以及多种矿物质等营养成分，适当食用以后能够补充身体所需要的营养物质，并且还具有辅助促进生长发育的作用。但由于其含糖量较高，在过量摄入的情况下则有可能会导致体内的血糖水平升高，从而诱发糖尿病的发生。因此日常生活中应避免一次性吃得过多。

2.会造成不良影响：由于奶片中含有大量的食品添加剂和防腐剂，如果经常大量服用后，会对身体健康造成一定的影响，甚至还会增加患白血病的风险。另外，部分劣质奶片中可能添加了过期或变质的食材，如细菌、霉菌等有害物质，此时继续食用不仅起不到补充营养的作用，而且还可能会引起腹痛、腹泻等症状发生。若出现上述不适症状时，建议及时前往医院就诊治疗。

在日常生活中，建议患者注意合理饮食，尽量以清淡的食物为主，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜等，少吃辛辣刺激油腻性的食物，同时还应注意做好保暖措施，避免着凉。

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