人缺锌有什么症状

人体内微量元素锌的含量较少，但其作用较为重要。如果体内缺乏该元素，可能会出现生长发育异常、免疫功能下降、内分泌紊乱等不良影响。建议患者及时前往医院就诊，在医生指导下进行治疗。

1.生长发育异常：由于机体摄入不足或消耗过多导致锌缺乏症，可表现为身材矮小、身体瘦弱、精神不振等症状。此外，儿童在生长过程中补充锌剂后，食欲明显改善，体重和身高也会随之增加。

2.免疫功能下降：当机体缺锌时会导致淋巴细胞数量减少，从而降低体液免疫反应以及细胞介导的迟发型超敏反应能力，使机体易患感染性疾病。同时还会引起口腔溃疡、舌疮、地图舌等疾病的发生，并且容易反复发作。

3.内分泌紊乱：若孕妇在妊娠期间严重缺锌，则可能会影响胎儿正常生长发育，甚至会出现畸形的情况发生。另外，对于正处于青春期的人群而言，如果长时间缺锌还可能导致自身代谢功能受到影响，诱发甲状腺肿大、单纯性甲状腺肿大等情况发生。

4.其他情况：如脱发、皮肤创口愈合缓慢、男性少精或者无精、女性不孕等。部分缺锌严重的患者还可伴有异食癖、脂肪痢、慢性腹泻等症状。轻度缺锌者一般不会表现出上述症状，仅可能出现轻微厌食、注意力不集中、免疫力低下等情况，而重度缺锌者则会表现得更为明显。

日常生活中可以适当吃一些含锌丰富的食物来为身体补锌，比如牡蛎、猪肝、螃蟹等。必要时也可以遵医嘱通过药物来进行缓解，比较常见的有葡萄糖酸锌颗粒、硫酸锌口服溶液等。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。