上班族带饭瘦身法则 荐瘦身工作午餐
推荐午餐食谱--10：双菇鸡片饭套餐
1、米饭75克。
2、蘑菇50克，香菇50克，鸡肉75克。
3、马兰头拌香干：马兰头：100克，豆干：25克，色拉油15克。
4、饭后茶点：木瓜100克。
能量：602千卡。
蛋白质：29克。
（责任编辑：骆丽萍 实习编辑：杨权芬）
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