秋季你一定要喝的滋润型饮料

　　2.调理脾胃：红枣枸杞茶

　　经历了漫长而酷热的夏季，人们由于频饮冷饮，常吃冰冻食品，多有脾胃功能减弱的现象，特别是体虚者。此时突然用补药或补品势必难以消化吸收。所以，秋季进补之前，脾胃应有一个调整适应的阶段。可先补食一些既富有营养，又易消化的食物，比如红枣、枸杞，以调理脾胃功能。

　　枸杞子是一味常用的补肝益肾中药，其色鲜红，其味香甜。中医常常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症，是古今养生的最佳选择，有延年益寿之功效。现代医学研究证实其含有甜菜硷、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等多种营养成分，对造血功能有促进作用，还能抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝及降血糖。据说，现代医学认为枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、 抗肿瘤、 抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、 排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤十六项功能。中国的草药书籍《本经》中记载，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。食疗药膳中常加入红枣可以补养身体、滋润气血，多吃红枣对脾胃虚弱、心神不宁的女性很有好处。

　　产品推荐：

　　立顿睛莹茶

　　包装： 1.6g×20 袋泡茶

　　价格：20元

　　配料：菊花、枸杞子、红茶、莲子、甜味剂

　　点评：虽然该款袋泡茶广告中强调的功效是舒缓眼睛的疲劳与不适，但因为这款茶特加的菊花、枸杞子等原料，确实有清热的功效。其实，眼睛干涩也是上火的表征之一，这与广告中所言的功效并不矛盾。立顿睛莹茶淡雅宜人，清香爽口，很适合办公室白领秋天喝。

　　金顺昌牌罗汉果枸杞茶

　　包装：300克 冲剂

　　价格：31元

　　配料：白砂糖、罗汉果、枸杞、焦糖、食用香料

　　点评：去过桂林的网友不可能没听过金顺昌这个名字，一看到“金顺昌”三个字，小编脑海中浮现的就是“桂林特产”。没错，这款茶也是桂林特产之一。罗汉果是葫芦科植物罗汉果的干燥果实，味甘性凉，归肺、有润肺止咳，生津止渴的功效，适合于肺热或肺噪咳嗽。罗汉果枸杞茶是冲剂，虽然没有立顿睛莹茶方便时尚，也是办公室茶饮的一个好选择。

　　草本乐温润口味

　　包装：450ml 塑料瓶装

　　价格：3元

　　点评：草本乐是今年百事公司重磅推出的新植物饮料。其温润系列配方为“上好枸杞”加上“5颗金丝小枣”。精确到个位的“5颗金丝小枣”，采用的是来自“金丝小枣之乡”——河北沧州的金丝小枣。金丝小枣掰开半干的小枣，可清晰的看到由果胶质和糖组成的缕缕金丝粘连于果肉之间，拉长1—2寸不断，在阳光下闪闪发光，金丝小枣因此而得名，被誉为“名枣之冠”。而枸杞也是选用原产地宁夏的上好枸杞，可温润滋养，主要针对阴盛者，也比较适合办公室女性饮用。

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