花草养肝方，让女人的肝好人更靓
核心提示：花草可谓大自然最精华的恩赐，养生功效强，又气味芬芳，不需要太复杂的制作，轻松用沸水一泡即可得养生佳品。所以女性朋友养肝不要忽略了这方便、快捷、美味又功效卓越的养生饮品。
◇玫瑰花茶养肝解郁，让人气色好
“玫瑰花茶”调和肝脾，理气和胃，且能美容养颜，是养肝解郁的名茶，女性朋友多会选择此茶来保健。坚持这个好习惯，继续用此茶来养肝美容吧。
如果说梅花茶是新近流行的茶饮，那么玫瑰花茶则自古就有。尤其是那些爱美的女性朋友，不仅把玫瑰花当作爱情的信物，还用来洗浴，也会用来泡制玫瑰花茶和制作玫瑰花饮食。由于女人天生对鲜花的热爱，再加上中医专家和各种媒体所表现出来的对玫瑰花养生养颜的肯定，许多关于玫瑰花美容养生的知识，想必女性朋友都耳熟能详，那么养肝也来用用玫瑰花茶吧。
玫瑰花茶
【方源】民间传统药膳。
【用料】干玫瑰花5克。
【制备】将干玫瑰花放入杯中，注入沸水，没过茶，泡半分钟，第一遍倒掉，为洗茶，然后注入沸水至满，稍泡即可饮用。
【用法】每日1剂，可常饮。
【功效】行气，活血，化瘀，调和脏腑。
玫瑰花是一种珍贵的药材，可美容养颜、通经活络、调和肝脾、理气和胃，对心脑血管疾病及妇科疾病有显著疗效，在《本草纲目》中已有论述。女性平时常用它来泡茶喝，有很多好处。中医认为，玫瑰花味甘、微苦，性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散瘀和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的作用。
在工作和生活压力越来越大的今天，女性常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花茶可以起到调节作用，安抚、稳定情绪，同时还有很强的行气、活血、化瘀、调和脏腑的作用。尤其是一些月经不调、脸色黯淡，甚至是痛经的女性朋友，常饮玫瑰花茶可以得到一定的缓解。
每日用开水冲泡玫瑰花茶喝，可以保你不当“火”美人，并且能保持精力充沛，让你更有活力，更明媚，长期饮用还能让你容颜白里透红，保持青春美丽。
不过，玫瑰花茶虽好，但也不是人人适宜，孕妇即不合适。因为玫瑰花茶具有收敛和活血的作用，孕妇饮用会给胎儿带来危害。还有那些平时有便秘症状的朋友，最好不要过多饮用玫瑰花茶，因为玫瑰花茶具有收敛的作用，喝多了对于便秘更加不利。
玫瑰花茶养肝、解郁、美容，需要长期坚持饮用，所以女性朋友可以把此茶列为养生养肝养颜第一茶。长期饮用，定收奇效。
加味链接
1太子参3克，加上1枚大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。可益气美容，疏肝解郁。
2玫瑰花10朵，乌梅3枚，同放茶杯中，用沸水冲泡饮用，可以养肝疏肝美容，调整内分泌，祛痘。
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