养肝小药方，让女人补肝更专业
核心提示：如果在出现一些症状时，能有效地对症选择一些小药方，则对于补肝、养肝、柔肝来说能起到很好的保健作用，想必人人都乐意学习此知识。
如果在出现一些症状时，能有效地对症选择一些小药方，则对于补肝、养肝、柔肝来说能起到很好的保健作用，想必人人都乐意学习此知识。在本章，我们将引导大家来学习一些养肝小药方，以便在有需要时自己能够初步判断，在中医师的指导下正确选择，让养肝更专业。
◇二至丸补精补血，让女人返老还童
“二至丸”可以补肝肾、滋阴血，有助于女人防老抗衰。对症选择，女人可以青春永驻，容颜靓丽。
女人也要注意养肝补肾，这样才能补精补血，更年轻漂亮。因为肾能藏精，主骨生髓，肝藏血，主筋，如果女人的肝肾不好，那么就会出现血虚、阴虚、腰膝酸软、面色晦暗、筋骨酸痛等情况。
用中药名方二至丸可以补肝肾、滋阴血，有助于女人防老抗衰。下面我们一起来了解一下二至丸。
二 至 丸
【方源】《医便》。
【用料】墨旱莲、女贞子各500克，炼蜜60克。
【制备】将女贞子粉碎成细粉，过筛；墨旱莲加水煎煮两次，每次1小时，合并煎液，滤过，滤液浓缩至适量。加炼蜜及水适量，与上述粉末泛丸，干燥，即得。
【用法】每日30克，分2次服用。
【功效】滋补肝肾、防老抗衰，可治疗因肝肾阴虚导致的口苦、口干、头目眩晕、视物昏花、腰酸背痛等。
女贞子，在《神农本草经》中被列为“上品”，可补中、安五脏、养精神、除百疾，久服肥健、轻身不老。李时珍称之为“上品无毒妙药”。
墨旱莲，“补腰膝，壮筋骨，强阴肾，乌须发。价廉而功大”。
从上面的两种药材的分析来看，二至丸补精补血、养肝养肾、防老抗衰的功效是很明显的。
为什么叫二至丸呢？按照《医方集解》的说法，“二至”指的是采药的季节。女贞子采于冬至前后，墨旱莲采于夏至前后。冬至，一阳初动；夏至，阴气微降。此时采集二药，得四季初生之阴阳，对于养生自有独特妙处。所以日常生活中，可以多选择此方，来为养肝保健护航。
加味链接
1墨旱莲50克，大枣(干)15克，将两者加清水两碗煎至一碗。可补肝肾，滋阴补血。
2黑豆500克，温水浸泡30分钟；将山茱萸、茯苓、当归、桑葚、熟地黄、菟丝子、五味子、枸杞子、墨旱莲各10克一同装入纱布袋中，扎好袋口置于铝锅中煎煮，每30分钟取汁1次，共取4次；将4次煎取的中药汁合并混匀置于锅中，放入黑豆、盐，先用大火煮沸，再改用小火煎至药液干涸；然后将黑豆晒干，装罐即可。本品具有补肾益肝，强筋壮骨等功效。
饮食频道热点文章
食话实说第89期：喝红酒预防心血管病？说法不靠谱
大约在20年前，一项针对心血管疾病展开的流行病学调查发现，法国人普遍心血管疾病发病率较低。研究者们得出“法国人有……[详细]
热点追踪
怀孕 分娩 新生儿 胎教 祛斑方法 坐月子食谱 孕妇奶粉 产后饮食 孕前准备 孕晚期注意 产后抑郁症 牙龈流血 月子 激光美容 微整形 孕前注意事项 武汉男科医院 电波拉皮 备孕注意 光子美容 肥胖调查 感冒发热 皮肤用药 肠胃用药 五官用药 呼吸系统类 家庭常备 男科用药 妇科用药 儿科用药 维生素及营养类 心脑血管- 健康生活
- 减肥整形
- 医药诊疗
- 新闻产经
- 1[]39深呼吸：长痔疮是怎样一种体验
- 2[]不想戴套？男性避孕药终于来了
- 3[]女人的卵子，什么时候质量最好
- 4[]辟谣｜刷牙时，泡沫越多越干净？
- 5[]看减肥达人如何7个月减掉64斤
- 6[]女孩越长越好看，得感谢卵巢
- 7[]女人“三十如狼、四十如虎”，说的是你
- 8[]寡人的健康纠结：熬夜会秃头吗
- 9[]这一动作，是不花钱的长寿方
- 10[]常吃这浆果，堪比降压药！
精彩专题
生活聚焦
医药健康
新闻热讯
