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《24节气吃什么》附录:你属于哪种体质?

2013-06-2039健康网王健淇
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核心提示:在《24节气吃什么》这本书的附录上,我们提供了九种体质测试的基本依据,在食疗养生之前,快来看看你是属于哪种体质吧。

  九种之外——混合型

  需要提醒的是,有些人可能既具有这种体质的特征,又具有那种体质的表现,我们称其为"兼夹体质"。如气虚质与痰湿质的兼夹,湿热质与血瘀质的兼夹等等。这种情况下,可同时参考几种体质综合调养。

  本文体质分型依据王琦教授(北京中医药大学教授,中华中医药学会中医体质分会主任委员)撰写的《解密中国人的九种体质》一书为依据,在此表示感谢。

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