酸梅汤本身并不会加重湿气，但如果摄入过多可能导致不适症状加重。
酸梅汤中含有的乌梅和山楂都属于性质偏寒的食物，长期过量摄入可能会导致脾胃功能减弱，从而引起消化不良等问题，进而可能导致湿气滞留于体内。因此，对于体内有湿气的人群来说，适量饮用酸梅汤即可，不宜过量。
如果患者在喝酸梅汤的同时食用了过于油腻或辛辣的食物，则可能因为饮食不当而加重湿气。
饮用酸梅汤时需注意控制摄入量，避免因过度摄入而引起的不适症状。若发现身体出现异常反应，应及时就医以获得适当的治疗。
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