麦芽糖在一定量下可以引起血糖浓度短暂上升,但不会导致持续高血糖状态。
麦芽糖属于双糖,进入口腔后会被唾液中的淀粉酶水解成葡萄糖和麦芽糖,然后进一步被小肠黏膜上皮细胞内的二糖酶(主要是蔗糖酶、麦芽糖酶)水解,产生葡萄糖和果糖,从而被吸收到血液中,使血糖浓度暂时上升。但是由于机体有完整的调节机制,包括胰岛β细胞分泌胰岛素来降低血糖浓度,所以不会出现持续高血糖的情况。
对于存在糖尿病或胰岛功能障碍的人群,即使少量摄入也可能导致血糖波动较大。
建议平时注意饮食均衡,避免过量食用高糖食品,并加强体育锻炼以提高身体代谢水平,减少血糖波动。
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