牛奶煮山药可以辅助缓解胃疼症状。
牛奶煮山药中,牛奶含有一定量的钙质以及维生素D,能够促进铁元素吸收,有利于改善缺铁性贫血的症状。而山药富含膳食纤维,可促进胃肠蠕动,预防便秘的发生。两者搭配食用,对身体有一定的好处。
如果患者是由于急性胃肠炎引起的胃痛,则不建议使用上述方法缓解症状。因为此时需要及时就医,在医生指导下通过口服药物治疗的方式来进行处理,以免延误病情。
在日常生活中,对于存在胃部不适的人群而言,应注意避免摄入可能引起胃疼的食物或饮料,如生冷、辛辣食物或酒精。同时注意休息,保持良好的生活习惯,有助于减少胃部不适的发生。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。