猪肝散具有明目、养血、补肝、健脾等功效和作用。
1.明目
猪肝中富含维生素A,该物质能够促进视紫红质合成,从而起到辅助改善视力模糊、眼干等症状的目的。
2.养血
猪肝具有一定的补血作用,因为其含有丰富的铁元素,可以促进红细胞的生成,适用于治疗缺铁性贫血等引起的面色苍白、头晕乏力的症状。
3.补肝
猪肝入肝经,能滋养肝脏,可用于缓解因长期熬夜、过度劳累导致的肝阴虚所致的眩晕、失眠多梦、耳鸣等症状。
4.健脾
猪肝入脾经,有助于脾胃消化功能的正常运行,对于食欲不振、腹胀、腹泻等消化不良症状有一定的调理效果。
在食用猪肝散时需注意适量摄入,避免过量引起血脂升高。同时,对猪肝过敏者应禁用,以免诱发或加重皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。