来姨妈可以适量吃芹菜。
来姨妈期间,适当进食芹菜有助于补充营养、促进食欲。但不宜过量食用,因为芹菜属于粗纤维食物,大量摄入可能会导致腹胀、腹泻等症状。此外,对芹菜过敏者也需禁食,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。建议在日常生活中均衡饮食,保持良好的生活习惯,有利于身体健康。
来姨妈时,如果患者存在痛经的症状,则不建议过多食用芹菜,避免加重腹部不适感。
女性在月经期间要注意保暖,还要注意个人卫生,勤换卫生巾,尽量穿宽松舒适的衣物,以免局部受压或摩擦而诱发感染。
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