自制葡萄酒泡洋葱不能直接降低血糖,但适量饮用不会明显增加血糖。
虽然葡萄酒泡洋葱中含有一定量的糖分,但是其酒精浓度较高,进入人体后会抑制肝脏中的葡萄糖输出,从而起到暂时性的降血糖作用。此外,饮酒后易产生饱腹感,进而减少进食量,间接地降低了餐后的血糖峰值。
对于糖尿病患者来说,若自身对酒精过敏则不建议饮用任何类型的酒类饮品,以免诱发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是,由于自制葡萄酒泡洋葱可能存在卫生问题,因此不宜过量食用,尤其是有胃肠道疾病或消化功能较差的人群,以防引起腹泻、恶心等不良反应。
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妊娠糖尿病是女性高危妊娠的一个十分危险的风险因素,其对孕妈妈和胎儿的健康有着非常巨大的不良影响。据国内研究报告指出,我国至少10%的孕妇会发生妊娠糖尿病,更有研究显示如按照2011年年底修订的国内妊娠糖尿病新诊断标准统计,妊娠糖尿病的发病率更可高达18%。专家普遍认为,妊娠糖尿病如此高的发病率很大程度上与国人在孕期不正确的营养饮食观念有关。那么在饮食营养方面如何做才能比较好地控制血糖,保护好孕妈妈和胎儿的健康呢?