高血脂症患者可以适量食用燕麦片。
燕麦片富含水溶性纤维β-葡聚糖,该物质可抑制小肠黏膜对胆固醇的吸收,并且能够促进胆酸排出体外,从而降低血清中的胆固醇水平。此外,燕麦片还含有不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分,有利于调节血脂水平。
高血脂症患者在控制好血糖的前提下,可以适量饮用纯咖啡。
高血脂症患者应避免过量摄入高脂食物,同时注意定期监测血脂水平,以利于病情管理。
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