糖精和糖精钠哪个危害大

糖精和糖精钠相比，一般情况下糖精的危害要比糖精钠稍小一些。但是无论是糖精还是糖精钠，在过量摄入的情况下都会对人体造成一定的伤害。

糖精是一种食品添加剂，具有增加食物甜味的作用。而糖精钠也是一种食品添加剂，常用于糖果、糕点等食品中。虽然这两种物质都属于食品添加剂，但是在使用时需要严格控制剂量，以免对身体健康造成影响。

由于糖精在人体内不被吸收也不被代谢，如果长期大量食用可能会导致身体内的有毒有害物质堆积过多，从而引起中毒反应。而且糖精进入胃肠道后会被逐渐分解为无毒的酸性物质，然后通过尿液排出体外，这个过程比较缓慢，所以容易对肾脏造成损伤。因此日常生活中应避免食用含糖精的食物或饮品。

另外，糖精钠中含有大量的化学成分，如果过量摄入可能会刺激到消化道黏膜，并且还会导致恶心呕吐等情况发生。同时还有可能会影响身体对于铁离子以及锌离子的吸收，从而降低身体免疫力，严重时还可能会诱发胃肠炎或者贫血等方面的疾病。此时会对机体健康造成不利的影响，所以也要尽量避免食用含有糖精钠的食物。

若患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

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