上火吃韭菜会不会更严重

上火患者适当食用韭菜一般不会加重病情。但如果大量食用，则可能会导致病情加重。

1.适量或少量进食：上火通常是饮食不当、精神压力大等原因所引起，通常会出现咽喉肿痛、口干舌燥等症状。而韭菜属于热性食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分，适当食用后能够补充身体所需要的多种营养物质，并且还具有辅助杀菌消炎的作用，在一定程度上也能够促进炎症的消失。因此，如果只是适量或者少量进食，一般是不会有影响的，不用过于担心。

2.大量进食：但由于韭菜属于辛辣刺激性的食物，若一次性吃得过多则会增加胃肠道负担，从而引起腹胀、腹泻等症状发生。此时是不利于疾病恢复的，甚至还会加重病情。建议患者需要避免过量食用韭菜，以免损害身体健康。

除此之外，对于内火比较旺盛的人群也不宜多吃韭菜，否则容易引发便秘的情况发生。日常生活中，患者还需要注意保持良好的生活习惯，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、清汤面等，少吃辛辣刺激油腻性的食品，比如麻辣烫、炸鸡等，有助于控制病情的发展。必要时，患者可以遵医嘱使用黄连上清片、牛黄解毒丸等药物进行治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。