从中医角度来说,韭菜又称为韭黄、黄蜀蓝,具有一定的补肾作用。但是食物的作用有限,并不能等同于药物的效果,如果需要补肾,建议在医生指导下使用中药材进行治疗。
韭黄是日常生活中常见的一种蔬菜,其味辛,性温,归肝经和胃经,具有发表透疹、解毒、散瘀消肿的功效,适用于用于外感风寒表证、鼻渊、喉痹、疮痈初起或溃后、跌打损伤等病症的辅助治疗。同时,由于韭黄药性温和,能温中行气,因此也具有一定补肾的作用,可以改善腰膝冷痛、阳痿早泄等情况。
需要注意的是,虽然韭黄有较好的补肾效果,但不建议患者过量食用,以免导致上火的情况发生。另外,在临床上一般建议将韭黄与菟丝子、淫羊藿一起煎汤服用,以达到更好的补肾壮阳功效。对于阴虚火旺者,则应避免服用此药,否则可能会加重病情。
除此之外,若想通过食用来调理身体,应注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、大蒜等,同时还需注意保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,有助于身体健康。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。