雌二醇低吃黑豆多久能补起来

雌二醇低的患者通过吃黑豆一般2-4周可以起到补充的效果。但单纯依靠饮食进行调理效果可能并不明显，必要时还需要在医生指导下使用药物治疗。

1.2-4周：黑豆中含有丰富的植物性雌激素异黄酮，适当食用后能够被人体吸收利用，从而发挥出类似雌激素的作用。如果个人病情比较轻，并且身体恢复情况比较好，则见效时间会相对较快一些，可能需要2周的时间即可出现效果。但如果自身症状较为严重或本身存在脾胃虚弱的情况，则需要延长用药时间，此时可能需要3-4周的时间才可以达到一定的作用。

2.4周以上：若女性患有妇科疾病或者卵巢早衰等疾病，可能会导致体内雌孕激素分泌不足而引起雌二醇水平偏低。若不及时治疗则会导致子宫萎缩、阴道干涩等情况发生，甚至会影响正常生育功能。若没有得到积极有效的处理，仅靠食物来改善也较难达到较好的效果，可能需要服用戊酸雌二醇片、炔雌醇环丙孕酮片等药物进行治疗。但由于每个患者的体质不同，所以具体用药疗程也会有所区别，部分患者可能需要用药4周才能起效。

建议此类人群平时要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠和营养摄入，有助于延缓衰老。同时还要保持心情愉悦，有利于身体健康。

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