阿胶对女人的营养价值

女性适当吃一些阿胶具有一定的滋补作用，可以补充身体所需的营养物质。但是需要注意适量摄入，不可一次性进食过多或长期大量服用，以免导致上火、腹胀等不良反应。

阿胶是生活中常见的中药材之一，为马科动物驴皮经去毛熬制加工而成的固体胶状物，其味甘，性平；归肺、肝、肾经，具有补血、滋阴润燥以及止血的功效，在临床上常用于治疗出血症、贫血及多种处于虚证状态的出血病症。

此外，由于阿胶中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种微量元素成分，比如钙元素、铁元素等，女性平时适当食用一些阿胶还可以补充身体所需要的营养物质，并且其中含有的骨胶原成分还能够促进机体的新陈代谢，从而起到辅助美容养颜的作用。对于存在失眠症状的女人来说，也可以在医生指导下使用阿胶进行调理，因为该药具有一定安神助眠的效果。

虽然阿胶的好处有很多，但是在用药期间还需要严格遵照医嘱，避免自行盲目增减药物剂量，以免因用药不当而引起恶心、呕吐等症状发生。若服药后出现不适症状时，则需要及时去医院就诊治疗。

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