备孕可以吃百香果促进排卵吗

备孕期的女性适量食用百香果一般是可以起到辅助排卵的作用。但若是大量食用，则可能会导致身体出现不适症状。

1.可以：百香果是一种营养价值比较高的水果，其中含有丰富的维生素、氨基酸以及多种矿物质等营养成分。而排卵是指卵巢内的成熟卵子被排出的过程，在一定程度上能够提高精子的质量和活性。因此，如果女性在备孕期间适当进食一些百香果，通常是可以起到一定的辅助排卵作用的。

2.不可以：需要注意的是，由于百香果属于一种偏凉性的食物，并且含糖量比较高，如果女性过量摄入则有可能会刺激胃肠道引起腹胀、腹泻等症状发生。此时是不建议吃的。另外对于本身患有胃肠功能紊乱或糖尿病的患者也不建议过多食用，以免加重病情。

女性在备孕期间要注意规律作息，避免熬夜，同时还要保持良好的心态，有助于受孕成功。若期间出现其他不适时需及时就医诊治，以免延误病情。

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