问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记

口香糖的功效与作用禁忌

2023-12-30 02:58:0939健康网
栏目关注:
核心提示:口香糖的主要功效是清新口气、促进唾液分泌等。但正常人适量嚼口香糖并不会产生什么危害,无需过于担心。如果长期大量咀嚼口香糖,则可能会导致牙齿损伤、消化不良等情况发生。

口香糖的主要功效是清新口气、促进唾液分泌等。但正常人适量嚼口香糖并不会产生什么危害,无需过于担心。如果长期大量咀嚼口香糖,则可能会导致牙齿损伤、消化不良等情况发生。

一、功效

1.清新口气:由于口香糖中含有薄荷成分,在咀嚼时可以起到一定清新口气的作用,对于因进食大蒜、洋葱等食物而产生的异味有遮盖效果,从而使人感觉口中比较清爽。

2.促进唾液分泌:在咀嚼口香糖的过程中,可刺激味蕾和舌头上的神经末梢,使其兴奋性增加,进而促使人体的唾液腺分泌唾液,有助于缓解咽喉部干燥的情况。

3.其他功效:部分口香糖中还添加了其它物质,如生姜提取物、西洋参粉等,具有一定的保健功能,比如对血糖的影响较小,适合糖尿病患者食用;还可以增强心肌收缩力、降低血脂水平等,适合老年人以及心血管疾病患者食用。

二、作用

1.牙齿损伤:若经常大量咀嚼口香糖,其中的糖分无法及时被口腔中的细菌分解利用,就会形成牙垢并堆积于牙齿表面,长此以往容易引起龋齿或牙周病的发生。

2.消化不良:因为胃中有大量的酶参与各种营养物质的吸收,当人们长时间咀嚼口香糖后会干扰正常的消化过程,并且还会吞下大量的空气,所以会影响胃肠蠕动,出现腹胀、嗳气等症状。

此外,从中医角度而言,口香糖性质寒凉,体质虚寒的人群应避免过多使用,以免加重体内寒湿之气,引发腹泻、腹痛等不适症状。同时,孕妇及儿童也不宜过多吃口香糖,否则可能影响钙质吸收,不利于胎儿发育或者影响生长发育。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

健康资讯推荐
特别策划
热门问答更多
推荐医院更多
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: