临床并没有明确说明白开水多久不能喝。通常情况下,在身体健康的情况下,可以每天适当喝水,并不存在具体的时间限制。但如果存在肾脏疾病、心脏疾病等慢性病,则需要根据自身情况遵医嘱适量饮水。
正常成人每日需水量为2500-4000ml,其中大部分可以通过饮食补充,其余可在生活中通过饮用白开水来完成。如果身体没有不适症状,也没有其他基础性疾病,一般可以根据个人需求进行饮用水量的调整,不需要过于担心。
但对于部分患有慢性疾病的患者而言,由于其体质较弱,机体代谢速度减慢,因此在日常生活中应严格控制饮水量,以免加重肾脏负担而影响病情恢复。此时建议患者咨询专业医生后,根据自身的实际情况合理安排饮水时间及频率。
此外,对于正处于孕期或哺乳期的女性来讲,也应注意科学合理的饮水。因为这两个时期的身体比较特殊,所以一定要注意水温,避免过凉或者过热的水对胃肠道和胎儿造成刺激,从而引起腹痛以及腹泻等情况发生。必要时也可前往医院就诊并积极配合医生处理。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。