维生素c咀嚼片怎么样

维生素C咀嚼片属于西药，主要成分为维生素C。维生素C是一种水溶性维生素，在人体内不能进行自行的合成，需要从食物中摄取，可以参与体内多种物质代谢，如酪氨酸、叶酸的代谢，还能够促进钙和铁的吸收，从而增强身体对感染的抵抗力以及铁质的利用。

1.补充营养：由于长期挑食或偏食等不良饮食习惯，导致自身摄入的维生素不足，可能会出现牙龈出血、精神不振等症状，此时可以在医生指导下使用该药物治疗，服用后可为机体提供丰富的维生素C，以缓解上述不适症状。

2.抗氧化剂：随着年龄的增长，体内的自由基逐渐增多，而维生素C具有清除自由基的作用，因此老年人群适当吃一些维生素C咀嚼片，能够在一定程度上延缓衰老的速度。

3.预防坏血病：如果患者患有慢性腹泻或者长期呕吐的情况时，可能导致体内的维生素C大量流失，继而诱发坏血病的发生，此时也可以遵医嘱服用此药物来改善病情。

4.其他作用：在日常生活中适当吃一些维生素C咀嚼片，还可以起到美白皮肤的效果，但只能起到辅助效果，并且对于已经形成色斑的人群没有作用。此外，若女性正处于孕期或者是哺乳期，也可遵照医嘱适量服用维生素C咀嚼片，不会影响到胎儿发育或是母乳质量。

需要注意的是，部分人群不可擅自用药，以免引起中毒反应，表现为恶心、呕吐、食欲减退、脱屑、发炎、腹泻、小便变红、头痛、头晕、心悸、抽搐等症状。另外，建议平时要养成良好的生活习惯，避免长时间熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。