芦根、灯芯草和雪梨三者在一起配伍有一定的功效与作用,如清热泻火、生津止渴等。但建议患者在服用药物时需要遵从医嘱按剂量服用,不要私自盲目用药。
1.清热泻火:芦根具有较好的清热泻火效果,因为芦根性寒,味甘微苦,归肺经以及胃经,具有很好的清热泻火作用,适用于治疗热病烦渴、肺热咳嗽等症状。而灯芯草也具有一定清心火、安心神、交通心肾、利尿通淋的作用,常用于缓解心胸烦热、失眠、小便短赤、溺中白浊等情况。因此,将上述三种药材配伍使用后可以加强其泻火的效果,从而达到更好的疗效。
2.生津止渴:雪梨是一种常见的水果,其中含有丰富的维生素C、苹果酸、葡萄糖等多种营养物质,适当食用可以帮助身体补充所需要的水分及能量,并且还能够起到一定生津止渴的作用,在一定程度上还可以辅助改善因内热伤津所引起的口干舌燥症状。若存在此类情况,则可选择用芦根、灯芯草、雪梨一起煮水喝来帮助调理身体。
3.其他方面:中医认为,芦根、灯芯草、雪梨都属于性凉之物,对于阴虚阳亢体质的人群而言,不建议大量或长期进食,以免加重体内寒气,引起腹泻、腹痛等不适症状。
需要注意的是,由于芦根性寒滑肠,故脾胃虚弱并有积食的患儿慎服,以免导致病情加重。另外,对以上任一成分过敏者也不宜服用,否则可能会出现皮肤瘙痒、红疹等不良反应。
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食物中的维生素C被人体小肠上段吸收。一旦吸收,就分布到体内所有的水溶性结构中,正常成人体内的维生素C代谢活性池中约有1500mg维生素C,最高储存峰值为3000mg维生素C。