哪些人不能喝莓茶

对莓茶过敏的人、经期女性、孕妇及哺乳期妇女、胃肠道功能不佳者等人群通常都不能喝莓茶。莓茶是一种药食同源的饮品，具有清热解毒、止咳平喘、抗菌消炎的功效。

1.对莓茶过敏的人：如果患者本身是易过敏体质或对其成分存在过敏的情况，则不建议饮用莓茶。以免出现皮肤瘙痒、红疹等不适症状，严重时还会引起喉头水肿或呼吸困难等情况发生。

2.经期女性：由于莓茶性质偏凉，而此时患者的机体免疫力较为低下，若在此时饮茶可能会导致宫寒情况加重，从而引发腹痛、月经淋漓不尽等症状出现。

3.孕妇及哺乳期妇女：此外对于怀孕期间以及哺乳期的妇女也不可过多饮用莓茶，因为其中含有一定量的鞣质，容易通过胎盘进入胎儿体内，影响其生长发育；同时鞣质还会影响铁的吸收，可能造成贫血的情况发生。

4.胃肠道功能不佳者：莓茶属于一种性味苦寒的食物，若大量摄入会增加胃肠道负担，影响食物正常消化吸收，所以胃肠功能不佳者应避免饮用。

除此之外，如果是阴虚火旺者也需谨慎饮用莓茶，否则会导致病情进一步加重。因此在日常生活中无论是什么饮品都要适量，不可以长期过量地进行饮用，以免给自身健康带来不必要的损害。

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