若患者吃了柚子后间隔一小时左右适量喝牛奶是可以的。但是要注意避免过量饮用。
柚子中含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及多种矿物质等营养成分,适当食用能够补充身体所需要的营养物质,并且还具有辅助提高免疫力的作用。而牛奶中含有大量的优质蛋白质、钙元素等营养成分,能够促进骨骼生长发育,对身体健康有一定的好处。如果患者在吃完柚子以后间隔一段时间适当地喝一些牛奶,通常不会产生不良反应。但是如果大量喝了柚子汁后再喝牛奶,则可能会导致胃肠道受到刺激,从而引起腹胀、腹泻等症状发生。此时则不建议继续喝牛奶了。
日常生活中,患者应注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,比如鸡蛋羹、清汤面等,少吃辛辣刺激油腻性的食物,如麻辣火锅、炸鸡等,以免加重胃肠负担,引起其他不适症状。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。
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食物中的维生素C被人体小肠上段吸收。一旦吸收,就分布到体内所有的水溶性结构中,正常成人体内的维生素C代谢活性池中约有1500mg维生素C,最高储存峰值为3000mg维生素C。