正常情况下适量食用螃蟹和茶水不会产生严重的不良反应。但若大量食用或饮用浓茶时可能会出现过敏、腹痛等不适症状。
1.过敏:部分人群可能对海鲜类食物如螃蟹中的蛋白质成分较为敏感,在进食后可能导致机体发生变态反应,引起皮肤瘙痒、红肿、风团等症状。此时需要立即停止继续食用,并及时就医进行抗原检测,明确具体致敏物质并遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等药物治疗。
2.腹痛:由于茶叶中含有鞣质、咖啡碱等成分,而螃蟹属于寒凉性食物,如果过量摄入上述两种食物则会刺激胃肠道黏膜,从而引发腹胀、腹泻以及腹部疼痛等情况发生。因此建议在食用螃蟹期间避免同时喝较多的绿茶或者红茶,以免加重病情。必要时可遵医嘱服用蒙脱石散、消旋山莨菪碱片等止泻药缓解。
3.恶心呕吐:对于本身患有慢性肠炎、急性胃肠炎的人群而言,则不建议将这两种食物一起食用,因为其中含有的某些成分容易导致疾病复发,不利于身体健康。另外需要注意的是,对酒精过敏者也应禁用,否则可能会诱发头晕、呼吸困难等不适症状。
4.其他情况:中医认为,蟹与茶水均属寒凉之物,同食易伤脾胃,尤其是阴虚体质之人更当慎用。此外,从西医角度来说,螃蟹中富含蛋白质、钙元素等营养成分,而茶水中含有大量的鞣酸,两者同食会影响身体对这些营养素的吸收,长期如此还可能会增加罹患结石病的风险。
日常生活中可以适当进食一些新鲜的水果和蔬菜,比如西红柿、黄瓜、猕猴桃、火龙果等,能够补充体内所需的多种维生素。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。