乳酸菌不能和什么水果一起吃

临床不存在食物相克的说法，因此并没有明确的乳酸菌不能和哪种水果一起吃的说法。但通常不建议乳酸菌与寒凉、刺激性较大的水果同食，如西瓜、柚子等。

乳酸菌是一种对人体有益的细菌，在肠道内能够维持人体内的微生态平衡，预防便秘的发生。常见的乳酸菌类药物有双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊等。如果患者出现腹痛、腹泻等症状时，可以遵医嘱使用乳酸菌进行治疗。

在日常生活中，食用含有乳酸菌的食物或饮品对身体有一定的好处，比如酸奶、奶酪等。但由于市面上售卖的乳酸菌饮品中可能添加较多糖分，长期大量饮用可能会导致血糖升高以及肥胖等情况发生，所以平时应尽量选择新鲜的纯牛奶或者酸奶来补充蛋白质及钙质。

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