核桃不能和什么一起吃相克

临床上并没有核桃不能和什么食物或药物一起吃的说法。但日常生活中建议避免将核桃与富含纤维素的食物、油脂含量高的食物、寒性食物等一同食用，以免影响身体健康。

1.富含纤维素的食物：如香蕉、火龙果、芹菜等，由于此类食物中含有较多的膳食纤维，而核桃中也含有大量的蛋白质以及脂肪，如果大量同食可能会加重胃肠道负担，导致出现腹胀、腹泻等症状。

2.油脂含量高的食物：如肥肉、炸鸡等，因为核桃中的脂肪含量较高，如果长期大量进食油腻的食物，则容易造成体内的脂肪堆积过多，从而引起身体肥胖的情况发生。

3.寒性食物：比如西瓜、苦瓜、绿豆等，因这些食物性质偏凉，而核桃属于热性食物，两者同时食用容易损伤脾胃功能，尤其是本身患有胃肠疾病的患者应尽量避免同食。

4.其他情况：如山楂、萝卜等，因为这两种食物均具有一定的促消化作用，如果与核桃一起吃，会降低其营养价值，并且其中含有的鞣酸还可能会影响人体对铁元素的吸收，因此不建议同食。

虽然核桃可以为机体补充营养物质及能量，但是并不适合所有人群摄入。特别是对于存在高脂血症的人群而言，则需要减少核桃的摄入量或者避免摄入。另外需要注意的是，若自身处于过敏状态，则也不宜吃核桃，否则可能会诱发皮肤瘙痒、红疹等不适症状。

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