氮负平衡怎样调节

正常人体每天通过粪便、尿液以及呼吸排出的物质中所含有的氮元素总量少于摄入量。若机体在短期内摄入的蛋白质过多，则会导致体内出现氮负平衡的情况。此时可以通过调整饮食结构和习惯的方式进行调节。

一、调整饮食结构

1.减少植物蛋白：如果想要改善氮负平衡的情况，应尽量避免食用大豆及其制品、花生等富含蛋白质的食物，以免导致体内的蛋白质含量增加而加重氮负平衡的程度。

2.补充动物蛋白：日常生活中可以适当吃一些瘦肉、鸡肉等食物来补充身体所需要的优质蛋白质，并且还能够促进胃肠道蠕动，从而加快体内毒素及废物的代谢速度，有利于身体健康。

3.补充碳水化合物：患者还可以适量进食淀粉类食品，如馒头、面条等，以提供能量并抑制蛋白质的分解，有助于缓解氮负平衡的症状。

4.其他情况：除上述常见食物外，患者平时还要注意多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、西红柿等，这些食物中含有丰富的膳食纤维，能够在一定程度上预防便秘的发生。

二、调整饮食习惯

此外，在日常生活中还需要养成良好的生活习惯，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。同时还要保持心情舒畅，切忌焦虑不安或暴躁易怒，以免影响到病情恢复。

若经以上方法处理后，氮负平衡未得到明显缓解时，建议及时就医明确诊断。必要时可遵医嘱应用药物治疗，例如苯丙酸诺龙注射液、复方卡比多巴片等。

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