山竹上火吗

一般情况下适量食用山竹不会导致上火。但若大量进食，则可能会引起上火。

1.不会上火：从中医角度来说，上火是人体阴阳失调的表现之一，通常是由于体内热毒堆积过多所致。而山竹是一种凉性水果，具有清燥润肺、止咳化痰的功效，在临床上主要用于治疗肺燥咳嗽、干咳少痰等症状。如果患者适当吃一些山竹，并没有过量的情况发生，通常不会导致身体上火的现象出现。此外，山竹还含有丰富的蛋白质、维生素C等营养成分，能够补充身体所需的营养物质，对身体健康有一定的好处。

2.会上火：但由于山竹属于寒凉性的食物，如果一次性吃得太多，就有可能会增加胃肠道负担，从而引起腹胀、腹泻等情况发生。此时则可以在医生指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行调理。必要时也可以遵医嘱口服蒙脱石散、复方黄连素片等止泻药进行改善。另外还需要注意饮食清淡，尽量以温性或中性水果为主，比如苹果、桃子、樱桃等，避免摄入辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜、大蒜等，以免加重病情。

若是感到不适症状长期未缓解，建议及时就医诊治。

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