黑枸杞高温煮还有营养吗

黑枸杞高温煮还有营养，但其营养价值会有所降低。黑枸杞是茄科植物宁夏枸杞的成熟果实，味甘、性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效。

1.没有营养：如果在食用黑枸杞时，使用的是开水进行冲泡或熬汤等方法，由于温度过高可能会导致其中的部分营养成分流失，所以此时一般是没有营养的。

2.有营养：但如果是在食用黑枸杞时，使用的水温比较低，并且时间也比较短，通常不会破坏里面的营养物质，在一定程度上还可以保留原有的营养价值，因此也是有一定营养的。

建议患者在日常生活中要注意合理饮食，避免大量进食辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。若出现不适症状时，建议及时就医治疗。

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