绿茶喝了对肾好不好,需要根据患者的具体情况进行判断。如果只是适量喝一些绿茶,并不会对肾脏造成影响。
但如果长期过量饮用,则可能会导致肾脏负担加重,从而引起肾功能损伤的情况发生。因此建议在日常生活中要避免大量或长期饮用绿茶。
1、好:由于绿茶中含有丰富的维生素C以及氨基酸等营养成分,在平时适当喝一些绿茶可以为身体补充所需要的营养物质。同时还可以促进胃肠道蠕动,有助于食物的消化与吸收,对于身体健康有一定的好处。
2、不好:虽然绿茶中的营养价值比较高,但是如果长期过量地饮用,就会增加肾脏代谢负担,使体内的尿酸水平升高,从而诱发痛风的发生。而且还会刺激胃肠黏膜,出现腹胀、腹泻等症状,不利于身体健康。
除此之外,患有慢性肾炎或者是肾病综合征的患者也不宜过多饮用绿茶,以免加重病情的发展。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。