血糖高能不能吃草莓

血糖高的人群能适量吃草莓，但不能过量食用。血糖高的患者如果出现不适症状时建议及时就医治疗。

1.可以适量吃：草莓是一种常见的水果，其中含有丰富的维生素、氨基酸以及多种矿物质等营养成分，适当进食后能够补充身体所需要的营养物质，并且还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够起到润肠通便的作用。因此，血糖高的患者一般是可以适量吃草莓的，通常不会对病情造成不利影响。

2.不可以过量吃：虽然草莓的好处有很多，但是不建议一次性吃得过多，以免加重胃肠负担，引起消化不良的情况发生。另外，由于草莓中含有大量的糖分，所以也不建议糖尿病患者大量食用，否则可能会导致体内的血糖水平升高，不利于疾病的控制和恢复。

除此之外，血糖高的患者在日常生活中还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，同时还要严格戒烟戒酒，避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等。必要时，患者需要遵医嘱使用二甲双胍片、格列齐特缓释片等药物进行降糖治疗。

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