比目鱼肌拉伤如何康复

比目鱼肌拉伤后，患者可以通过制动休息、冷敷热敷、药物治疗以及手术治疗等方式进行康复。

一、一般治疗

1.制动休息：如果患者的病情比较轻微，并没有出现明显的不适症状。建议患者及时卧床休息，避免下地活动，以免加重损伤的情况。

2.冷敷热敷：在受伤后的48小时内，可以使用冰袋或冰毛巾对局部进行冷敷，能够促进毛细血管收缩，缓解疼痛的症状。而在受伤后的48小时后，则需要改为热敷，促进血液循环，有利于消肿止痛。

二、药物治疗

如果患者出现了剧烈的疼痛症状，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类抗炎药进行治疗，能够起到镇痛的作用。同时也可以遵医嘱外用活血化瘀的膏药，比如云南白药膏、麝香壮骨膏等，从而达到辅助治疗的目的。

三、手术治疗

如果患者的病情比较严重，通过上述方法无法得到改善，而且已经影响到了正常的行走功能，则需要及时到正规医院，在医生的指导下通过关节镜微创手术的方式进行处理，从而使疾病得到有效控制。

除此之外，还可以通过针灸、红外线照射等方式进行康复训练。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

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