来姨妈可以适量喝黑茶。
来姨妈期间适当喝茶有助于促进血液循环，缓解水肿症状。但需注意不要过量饮用，以免导致失眠、头痛等不良反应。
来姨妈时，如果存在痛经或贫血等问题，则不建议喝过多的黑茶。因为黑茶中的鞣酸会影响铁元素的吸收，进而加重贫血的症状，还可能加剧痛经的程度。
女性在月经期间应特别关注身体状况，避免摄入可能影响内分泌的食物或饮品，保持均衡饮食和充足休息，以确保身体健康。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
来姨妈可以适量喝黑茶。
来姨妈期间适当喝茶有助于促进血液循环，缓解水肿症状。但需注意不要过量饮用，以免导致失眠、头痛等不良反应。
来姨妈时，如果存在痛经或贫血等问题，则不建议喝过多的黑茶。因为黑茶中的鞣酸会影响铁元素的吸收，进而加重贫血的症状，还可能加剧痛经的程度。
女性在月经期间应特别关注身体状况，避免摄入可能影响内分泌的食物或饮品，保持均衡饮食和充足休息，以确保身体健康。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
新疆乌苏市人民医院二级 综合医院 公立邢台胃病专科医院二级甲等 专科医院凤凰县民族中医院二级甲等 中医医院 公立山西省残疾人康复中心二级 综合医院 公立
华中科技大学协和深圳医院三级甲等 综合医院 公立
早上空腹喝水，比不吃早餐危害还大？劝告：这“2种水”不建议喝
最全「嘌呤食物一览表」来了！尿酸高的朋友都看看，对照着吃
味精凭啥比鸡精低贱？鸡精宁有种乎！
“妈，别再坑我了！儿童食品是智商税！”